カテゴリ
最新の記事
画像一覧
ファン
外部リンク
フォロー中のブログ
ブログパーツ
タグ
その他のジャンル
ブログジャンル
お申込みはこちらからも!
https://cookstep.cookpad.com/schools/orangesweet
|
今週月曜日、まさかのぎっくり腰に
なんとなく腰が重いな〜と前の日から過ごしていて、夜になって下に置いてあるものを取ろうと腰を曲げた瞬間、悲劇が… こんな痛みは初めてで、ヨタヨタと歩くことは出来たものの座ったら何かに捕まらないと立ち上がれない…>_<… びっくりでしたぁ〜! 朝から頑張って病院へ行き、温めやけん引やらマッサージをしてもらい、なんとか帰宅。全然治らないので翌日も通院。 すると少しずつなんとか楽になってきて、今日の教室ができました〜 下にあるものはしゃがんで取らないとだめですね。そして運動不足を思い知らされました(≧∇≦) かぼちゃ生地にキャラメライズしたくるみを入れて焼いたカラメルナッツロール、キノコのマリネサラダ、かぼちゃのニョッキとひえのホワイトソースかけです。 今日のかぼちゃは水分が多く、調整が大変でしたが甘くて美味しいかぼちゃさんでしたよ サラダのお野菜は、青葉グリーンファームさんで購入したもの。赤い小さな大根、白菜、イエローカリフラワーなど有機栽培のお野菜です。 みずみずしてガッツリ食べたくなるサラダになりました シュトーレンの教室12月はまだ募集しています。ご参加お待ちしています! 11月、12月のレッスン日程はこちら・・・★★★ お申込みはこちらからもできます→ホームページ(クスパ)→✿✿✿ 下のバナーの応援クリックよろしくお願いします!(o^^o)一日一回有効です。 パン教室 ブログランキングへ
by orange_sweet06
| 2013-11-07 15:03
|
ファン申請 |
||